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Bom dia é uma ótima sexta-feira.
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866 kcal
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Fat: 51.31g | Prot: 43.96g | Carbs: 64.28g.
Breakfast: Mamão Papaia, Pão Dukan, Café com Leite Desnatado. Lunch: Café Expresso, Abobrinha Refogada. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Damascos, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vitamina de Abacate. more...
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3451 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Showering - 10 minutes, Standing - 2 hours, Cooking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 10 minutes. more...
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