Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 82.35g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки. Dinner: Пекинская Капуста, Телятина Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramila.68's Weight History
|