Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 75.57g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Сырники Диетические. Lunch: Ежики, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Крылья Куриные. Snacks/Other: Artis Сыр для Жарки, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denmatevg's Weight History
|