Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 29.22g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Яблоко, Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли. Lunch: Сливочное Масло, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Чай, Сметана, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Холодец, Яблоко. Dinner: Зеленый Чай, Север Торт Банановый Флирт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|