Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
123.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 50.12g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Beurre, Poires, Dia Confiture de Fraises Allégée, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Discount Biscottes, Président Beurre Tendre Doux, Citron. Lunch: Oranges, Activia Nature, Pâtes (Cuites), Leader Price Emmental Français Rapé, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dinner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Président Beurre Tendre Doux, Miel, Harcha. more...
|
|
3325 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|