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Die ersten 2 Wochen sind rum! 1500 Kalorien pro Tag ganz gut geschafft.
Das Gewicht ist 2,5kg runter, hatte mit weniger gerechnet. Mal sehen ob es so bleibt.
Jetzt erstmal Sonntagskuchen backen! (nur nicht ganz essen ;-)
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1154 kcal
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Fat: 48.61g | Prot: 69.19g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Römerwall Apfelschorle, Almette Schnittlauch, Kaffee, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Edeka Räucherlachs, Kaffee. Lunch: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Dinner: Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Pflanzenöl, Zwiebeln, Champignons, Rote Paprika, Ei. Snacks/Other: Lotus Karamellgebäck, Cappuccino. more...
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 Comments
Am Anfang purzelt vor allem Wasser, danach wird es voraussichtlich etwas weniger, aber bloß nicht davon entmutigen lassen. Es wird! :)
05 Mar 17 by member: Icasha
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und ? - wie ist der Kuchen geworden ?
05 Mar 17 by member: Reisefigur
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Hab ein Bild hochgeladen... aber ist immer noch nicht kalt. 8-|
05 Mar 17 by member: GiggleLoop
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