Vilvarin116's Journal, 05 Mar 17

доброе утро! ночь с роллами и колой дали о себе знать:( понабежали килограммы откуда не ждали. опять все сначала:((
65.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2017:
1740 kcal Fat: 67.69g | Prot: 44.43g | Carbs: 143.30g.   Breakfast: Чай, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Игристое Вино. Snacks/Other: Салат Оливье, Кофе с Сахаром, Самса с Курицей. more...
1589 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
Gaining 3.2 kg a Week


Comments 
да, прям сразу килограммы жира синтезировались :-) 
05 Mar 17 by member: Digitalizator Progressive
с моим нарушенным обменом веществ - это вполне возможно. Углеводы не усваиваются, все идет в жир :( ладно, не за ночь, но за сутки. 
05 Mar 17 by member: Vilvarin116
Чтобы наесть 1кг жира за сутки надо минимум вточить на 8-9 тыс ККал. То есть выпить 6л Колы и заесть это 2.5кг роллов. Спокойнее, это вода (ну и жира чуть чуть). 
05 Mar 17 by member: realerq
все-равно, скидывать-то их в разы тяжелее, чем приобретать :( 
05 Mar 17 by member: Vilvarin116
Если бы у зебры не было черных полос - она не была бы зеброй. 
05 Mar 17 by member: realerq
именно это должно мотивировать вовремя закрыть рот :-) секрет долгих отношений и хорошей фигуры :-) 
05 Mar 17 by member: Digitalizator Progressive
эх) редко, когда позволяю себе такие слабости. Дорого они мне обходятся. И кстати, это был романтическое свидание, грех было отказаться)) 
05 Mar 17 by member: Vilvarin116

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vilvarin116's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.