Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
107.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 30.79g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Хлеб Черный, Паштет, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Харчо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Груши, Valio Кисель Черника (без Сахара). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|