Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
947 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 54.03g | Carbs: 71.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Twix Twix. Dinner: Огурец (с Кожурой), Солянка Сборная Мясная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|