Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
65 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 81.10g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Горбуша, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Активиа Питьевая Яблоко и Злаки, Красная Цена Печенье Сахарное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|