Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 95.68g | Carbs: 224.48g.
Breakfast: Семена Льна, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Ржаной Хлеб, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lunch: Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пахлава. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Яблоко Зеленое, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_sv's Weight History
|