Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
812 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 49.23g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%. Dinner: Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом, Гранат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinichka26's Weight History
|