Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1247 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 78.78g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Сахар, Чай. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Груша, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filkaspb's Weight History
|