Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 119.51g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Лидкон Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. Lunch: Свекла Вареная, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный. Dinner: Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya1025's Weight History
|