|
Munga-pavut on proteiinipommi :) idätin itse.. nam!
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
2449 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 92.07g | Carbs: 281.98g.
Breakfast: Proteiinijauhe, Mustikka, Appelsiinit, Maitokahvi, Sokeri, Kotimaista Kaurapuuro, Voi, Tuore Appelsiinimehu. Lunch: Maitokahvi, Sokeri, Paprika (Punainen), Oliiviöljy, Jäävuorisalaatti, Munga Pavut, Kurkku, Tomaatit, Isokari Silakkafilee, Fazer Amica Jasminriisi. Dinner: Pulla, Maitokahvi, Isokari Silakkafilee, Kauraleipä. Snacks/Other: Palautusjuoma, Olut. more...
|
|
2381 kcal
|
Exercise:
kuntosali - 1 hour and 6 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Pavut on proteiinin lähde..ok
26 Feb 17 by member: Leppoisa
|
Juu, ja eri pavuissa on vielä suuria eroja. Munga-pavut erityisesti on loistavia. Niitä voi syödä salaatissa, wokata ja laittaa keittoon.
26 Feb 17 by member: MuchoMikko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MuchoMikko's Weight History
|