Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1112 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 103.34g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная, Kerakur Печеные Овощи, Первая Свежесть Желудки Очищенные, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Простоквашино Творог 2%, Легкое Масло (с Солью). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabizha.natalia's Weight History
|