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View Diet Calendar, 20 February 2017:
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2237 kcal
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Fat: 26.70g | Prot: 83.68g | Carbs: 432.00g.
Breakfast: Café com Açúcar, Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Lunch: Maçã, Quiabo Cozido, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Peito de Frango, Repolho. Dinner: Pimentão Vermelho, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Macarrão. Snacks/Other: Banana Prata, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). more...
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williamcastro alves's Weight History
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