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View Diet Calendar, 19 February 2017:
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2407 kcal
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Fat: 132.15g | Prot: 93.73g | Carbs: 213.59g.
Breakfast: Dinkelbrötchen, Ei, Schwartau Extra Erdbeere, GutBio Honig Cremig, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harry Roggen Mild. Lunch: Schwartau Fruity Rote Früchte, Inkospor Active pro 80, Milch 1,5%. Dinner: Gemischte Blattsalate, Hengstenberg Himbeeressig, Olivenöl, Roi De Trefle Pur Brebis, Avocado, Mangos. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, 100% Ahornsirup, Rapsöl, Ei, Banane, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, REWE Mandeln Gemahlen. more...
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3261 kcal
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Exercise:
Laufen - 2 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 1 hour, Resting - 14 hours and 28 minutes. more...
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 Comments
...sollte manch anderer hier vielleicht auch..also seltener schauen...
19 Feb 17 by member: marcothebrain
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Du musst Schokobananen nehmen Sylvia. ;-)
19 Feb 17 by member: marcothebrain
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By the way, meine haben auch blasser ausgeschaut...
19 Feb 17 by member: marcothebrain
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Hab ich aus mehreren Rezepten zusammen gebastelt.
125g Dinkelvollkornmehl
125g gemahlene Mandeln
4 reife Bananen
1 Päckchen Backpulver
2 Eier
50g Rapsöl
50g Ahornsirup
Viel Zimt
Ne Prise Salz
19 Feb 17 by member: Cocktailnase
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Der sieht so lecker aus. 😋
19 Feb 17 by member: Birgit ☀️
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Ups, danke! Den merke ich mir mal für das nächste Wochenende vor :)
19 Feb 17 by member: Viviace
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19 Feb 17 by member: Viviace
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Oh das würde Ofen individuell machen. Bei immer deutlich kürzer und kühler als im Rezept. Hier jetzt 160°C knapp 50 Minuten. Davon 10 in der Rest Wärme nach Ofen aus.
19 Feb 17 by member: Cocktailnase
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19 Feb 17 by member: Portal Wal🐳
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19 Feb 17 by member: Viviace
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Oh das würde Ofen individuell machen. Bei immer deutlich kürzer und kühler als im Rezept. Hier jetzt 160°C knapp 50 Minuten. Davon 10 in der Rest Wärme nach Ofen aus.
19 Feb 17 by member: Cocktailnase
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