Oh man:) wir kommen der Sache (U70) echt näher. Es dauert und dauert zwar. Aber ich werde ab heute auch wieder den Sport aufnehmen. Ich freue mich, dass es in die richtige Richtung geht!
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
2241 kcal
|
Fat: 129.25g | Prot: 65.13g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Fisch in Backteig Gebraten, Dattel, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Monarc Mini-Donuts, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Ritter Sport Karamell-Mousse, Ritter Sport Macadamia, Landbäckerei Schwarzbrot, Paranüsse, Gouda, Äpfel, Banane, Sojamilch. Lunch: Sojamilch, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Ritter Sport Macadamia, Gemischte Nüsse. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
Kannst du dich noch erinnern wie lange ich an der 70 rumgeeiert habe? Irgendwann schwups ist sie übersprungen und dann geht der Eiertanz mit der 68 weiter😉. Du schaffst das auch ganz sicher. Bin an deiner Seite!
19 Feb 17 by member: gabili147
|
ja:) ich kann mich gut daran erinnern! Danke für deine Unterstützung. Ich denke, dass der Sport mir jetzt gut helfen wird Fortschritte zu erzielen
19 Feb 17 by member: Chrissi555
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chrissi555's Weight History
|