Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1482 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 68.74g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Грецкие Орехи, Ячневая Каша. Lunch: Груши, Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Вареное Яйцо. Dinner: Котлета Свиная, Овощная Запеканка с Сыром, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чернослив, Протеиновый Батончик Командор. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|