Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
96.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1888 kcal
|
Fat: 122.57g | Prot: 71.49g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Paistettu Kananmuna. Lunch: Avokado, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapulla. Dinner: Taffel American Dippi, Oliiviöljy, Kotimaista Kermaviili 12%, Palsternakka, Lanttu, Porkkanat. Snacks/Other: Deluxe Banoffee. more...
|
|
2556 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
babiesgarden's Weight History
|