K.Duhr's Journal, 13 Feb 17

auch wenn es von Donnerstag nur 500g sind, bin ich doch froh über jedes verlorene Gramm 😍

106.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 31.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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211 kcal

Fat: 6.56g | Prot: 4.96g | Carbs: 32.44g.   Breakfast: Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot. more...

3183 kcal

Exercise: Fitness - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...