|
накануне тренировка ног и сауна
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
2871 kcal
|
Fat: 115.14g | Prot: 222.92g | Carbs: 226.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Овсяный Пирог с Бананом. Dinner: Говядина Отварная, Этаж Хачапури по Аджарски, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Яйцо, Horeca Select Овсянка, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|