Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1020 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 82.30g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Авокадо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яйцо Всмятку, Ашан Бразильский Орех, Легкое Масло (с Солью), Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Киви, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabizha.natalia's Weight History
|