Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 08 February 2017:
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883 kcal
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Fat: 7.31g | Prot: 53.44g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Kabeljau Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Sherry, Rama Culinesse, Tomaten. Dinner: Litschi, Gurke (mit Schale), Magerquark. Snacks/Other: Bonbon, Bonbon, Bonbon, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Honig. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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