Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1477 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 64.36g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сахар, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Lunch: Сахар, Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Чай, Груши, Банан, Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Рускон Печенье Сахарное "Янтарные Сладости" с Желе со Вкусом Вишни, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Мяскино Колбаски свиные жареные. Snacks/Other: Кофе, Сахар, KDV Super. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|