Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
891 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 79.33g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Сахар, Коровкино Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Чай, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Брокколи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Сахар, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin17101's Weight History
|