|
Ничего не понимаю. Я на дефиците, вес растет.
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1696 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 91.57g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Сыр Фетакса, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Грибной, Оливье без Майонеза, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. Dinner: Ржаной Хлеб, Хохланд Сыр Фетакса, Макароны Отварные, Мандарины, Куриная Грудка. Snacks/Other: Финик, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|