Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1647 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 97.81g | Carbs: 188.69g.
Breakfast: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Ванта Хлеб с Отрубями, Перловка Отварная. Lunch: Русская Рыбная Компания Филе Минтая, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Dinner: Вкусное Дело Котлеты Гороховые, Лента Лепешка Сырная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binkovak's Weight History
|