|
😢😢😢
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1067 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 80.20g | Carbs: 117.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Ашан Кальмары Сушеные, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Ашан Киви, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika3003's Weight History
|