Olá vamos colocar um resuminho da semana Lowcarb, esta semana, não pesei e também não contei os carbos das alimentções rsrsr, mas deu tudo certo, durante a semana fiz jejum intermitente de 16/8 e um dia da semanana era para ser 24, mas acanou sendo 40hs rsrsr, mas beleza hoje eu pesei pensando ter eliminado os dois kgs faltante, mas não :( foram apenas 1kg, não sei explicar, mas bz, foi tranquilo, bora continuar que ainda falta 1kg kkkkk
Almoço de hoje, Frango gratinado com legumes (Cenoure e chuchu)
