Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2017:
|
790 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 74.49g | Carbs: 60.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Spomlek Сыр Холлендер, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|