|
о это чувство мягко тающего во рту кусочка шоколада!
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
1826 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 81.94g | Carbs: 240.00g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Традиционный 2%, Рахат Шоколад Казахстанский, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Свеклы, Картофель Отварной, Куриная Печень. Dinner: Арахис, Банан, Зеленый Чай, Сахар, Вафли, Толченка, Сосиски, Простоквашино Сметана 15%, Чай с Молоком, Uncle Tong Сушеный Банан. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. more...
|
|
1452 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|