Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
1894 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 97.46g | Carbs: 242.44g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебец, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Белый Рис, Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Сливки 20%, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Курага, Яблоко, Магнит Апельсин, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bars1705's Weight History
|