Vonnischatz's Journal, 24 Jan 17

Heut war so ein Tag zum aus dem Kalender streichen 😟 Eisregen und Glätte am Morgen, Stress bei der Arbeit, natürlich ist da auch einiges schief gelaufen, am Firmenauto geht die Heckklappe nicht mehr zu, also muss ich den Feierabend in die Werkstatt bringen und morgen früh vor der Arbeit wieder abholen ( also "Morgenspaziergang" , hauptsache nicht so glatt wie heut) und zu allem Übel will sich bei mir eine Erkältung einnisten 😕😤 ... also mir reichts, ich geh ins Bett ... Gute Nacht 😴

View Diet Calendar, 24 January 2017:
1615 kcal Fat: 40.43g | Prot: 52.10g | Carbs: 255.35g.   Breakfast: Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Milchkaffee, Weintrauben, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Edeka Haselnusskerne, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Lunch: Teekanne Chinesischer Sencha, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Snacks/Other: Gut & Günstig Multivitaminsaft, Aerzener Bratapfelkuchen, Milchkaffee, Sachsenmilch Rote Grütze, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. more...
1959 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
...morgen ist ein neuer Tag, schlagf gut + gute Besserung! 
24 Jan 17 by member: Casimir123
Kopf hoch, morgen ist ein neuer Tag 🌞 
24 Jan 17 by member: Kalinja
Hoffen wir beide auf einen besseren Tag morgen und ohne Erkältung für Dich! Gute Nacht! Mach' ich jetzt auch... 
24 Jan 17 by member: Hantel76
Schlaf Dich gesund in eine neuen besseren Tag!!! :) 
24 Jan 17 by member: Schalkerin1904
Gute Nacht und gute Besserung mit einem positiven, gesunden Mittwoch!  
24 Jan 17 by member: babs-muc
Einen guten Schlaf und Morgen einen Stress freien Tag denke es kann nur besser werden.  
24 Jan 17 by member: emmra
gute nacht und gute besserung 
24 Jan 17 by member: juckel87
eine erholsame Nacht und Schöne träume 
24 Jan 17 by member: chuckyshelheim
Schlaf gut und sei morgen früh vorsichtig! (Hier sind die Fußwege glatter als die Straßen.)  
24 Jan 17 by member: näschen87
Danke Ihr lieben. Die Nacht war ganz ok. Der Hals kratzt noch und Nase ist verstopft, aber kämpfe dagegen 😉 Und der Tag heut kann ja nur besser werden als der gestrige 😉💪 "think positiv"  
25 Jan 17 by member: Vonnischatz
Irgendwie ist diese Woche der Wurm drin, ständig geht was schief 😣😤 Und die Erkältung hat mich voll im Griff 😷💊 Bin froh wenn endlich Wochenende ist und ich mich (hoffentlich) richtig auskurieren kann 
26 Jan 17 by member: Vonnischatz
Ds hoffe ich auch für Dich!😊 Gute Besserung!🍀 
26 Jan 17 by member: Hantel76
Danke Hantel, mich hat,s jetzt ganz schön ausgenockt.😧 Morgen muss ich noch durchstehen und dann hab ich von meinem Mann für's Wochenende Bettruhe verdonnert bekommen. Gefällt mir zwar gar nicht das alles an ihm hängen bleibt, aber nutzt wohl nix 😟 
26 Jan 17 by member: Vonnischatz
Manchmal muß das so sein und wenn es Dir gut tut, ist das besser so. Ein super Mann, daß er das so erkannt hat und macht!:) 
26 Jan 17 by member: Hantel76
Armes Dingen Du! :( Gute Besserung!!! 
26 Jan 17 by member: Schalkerin1904
Danke auch dir Schalki ☺ ja Hantel, da hab ich wohl einen von den guten abbekommen 😉☺ (geb ihn auch nicht wieder her) 
26 Jan 17 by member: Vonnischatz
Kämpf morgen noch mal durch und dann ist der Schatz dran :) 
26 Jan 17 by member: Schalkerin1904

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vonnischatz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.