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Sábado de francesinha e cerveja etc :P
Benefícios de uma semana perdidos...siga..
View Diet Calendar, 23 January 2017:
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1543 kcal
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Fat: 60.28g | Prot: 107.27g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Café. Lunch: Laranjas, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Sopa de Legumes sem Batata, Pescanova Lombos de Pescada, Ovo Cozido, Diospiro. Snacks/Other: Alesto Frutos Secos Mix, Maçã, Café Expresso. more...
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2132 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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