|
Вес основной ушел за пол года. Но оставшиеся 2 кг я гоняю уже 4 мес. Подбесивают эти качели...
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
282 kcal
|
Fat: 9.03g | Prot: 10.70g | Carbs: 41.24g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|