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und weiter runter gehts😃 leider bin ich heute schon wieder auf reisen....und lauter essen mit freunden stehn an. ich hoffe mich dieses mal zügeln zu können
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71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2017:
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2446 kcal
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Fat: 128.38g | Prot: 86.97g | Carbs: 237.80g.
Breakfast: Schokoladenkekse (mit Butter), Schwarzwälder Schinken, Stinges Graubrot, Stinges Graubrot, Loose Quäse, Milfina Butter. Lunch: Barilla Fusilli, REWE Avocado, Olivenöl. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Küchenmeister Schokokuchen. Snacks/Other: Corny Crunch, Tassimo Cappuccino, KitKat Chunky White, Ritter Sport Nugat. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Chrissi555's Weight History
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