Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
648 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 58.08g | Carbs: 72.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Овощное Соте, Рыба Вареная. more...
|
|
|
Пеппа2016's Weight History
|