Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
963 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 88.14g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Макароны Отварные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Анкл Бенс, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Куриное Филе. Dinner: Мойва. Snacks/Other: Помело, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|