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Efeito festividades!
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71.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2017:
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1120 kcal
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Fat: 23.43g | Prot: 58.08g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Banana, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Feijão Vermelho (Enlatado), Laranjas. Dinner: Uvas, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Weider Vegan Protein - Batido Chocolate. Snacks/Other: Blédina Frutapura Maçã Pêra, Dolce Gusto Chococino, Triunfo Bolacha Maria. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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