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oh oh, jetzt aber schnell auf die Kalorienbremse getreten
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62.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2017:
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1169 kcal
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Fat: 40.07g | Prot: 82.14g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Himbeeren, Elinas Joghurt Griechischer Art, Blutorange-Granatapfel. Lunch: Erdnusssoße, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Grüne Bohnen, Zucchini, Rote Paprika, Möhren. Dinner: Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Other: Mandarine, Chiquita Banane. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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