|
пожалуй добавлю калорий, переборчик. Хотя может вода слилась после бани🤔
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1559 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 41.94g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русский Хлеб Лепешка Пита, Славянка Конфеты Левушка, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Салат Рыбный, Тарталетка. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashashat's Weight History
|