Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
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66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2017:
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961 kcal
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Fat: 45.15g | Prot: 46.03g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Marmelade, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Lunch: Edeka Wachsbrechbohnen, Knorr Rahm Soße, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Salzkartoffeln. Dinner: Milbona Butterkäse, Radieschen, Tee ungesüßt, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Balsamico, Sesamöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika. Snacks/Other: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Stollen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Kathleen0871's Weight History
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