|
dag 10 fase 2. voel me goed. eczeem helemaal weg in gezicht. scherp. suiker need lijkt bijna helemaal verdwenen. ondanks al gezonde levensstijl krijg je kennelijk toch nog zat suiker dagelijks binnen
|
87.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2017:
|
677 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 40.81g | Carbs: 74.00g.
Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Rucola Sla. Dinner: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Champignons, Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Taugé. Snacks/Other: Granny Smith Appels, Jumbo Naturel Soepstengels. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jochenschilperoort's Weight History
|