|
Wie is de mol gaf wel voor de kinderen genoeg redenen om popcorn,chips en spekjes neer te zetten. Is de laatste zaterdagavond van de vakantie. Het feestavondje was gezellig maar ik merkte dat ik weer meeging in eten. Geeft niks, vandaag naar het strand en niet teveel tot mij nemen. Nieuwe dag ,nieuwe kans om controle te houden.
View Diet Calendar, 08 January 2017:
|
1648 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 49.30g | Carbs: 205.46g.
Breakfast: Aldi Ijsthee Perzik, Honing, AH Cruesli, AH Biogarde, Koffie met Melk. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Blue Band Goede Start, AH Maisbrood. Dinner: Dr. Oetker Mini Pizza Salame. Snacks/Other: AH Ijsthee Perzik, AH Quiche Lorraine, Slagroom, Chocomel Chocomel. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Showering - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|