Está difícil controlar a % de H.C.
View Diet Calendar, 04 January 2017:
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1236 kcal
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Fat: 51.85g | Prot: 113.05g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Café Expresso, Ovo, Óleo de Coco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Iswari Erva de Trigo, Café. Lunch: Ananás, Pingo Doce Medalhões de Pescada, Feijão Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Maçã, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Sumo de Maçã, Iswari Spirulina, Iogurte Natural Shyr. more...
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2068 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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