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Tô bem motivada! =) Hoje saí pra fazer uma caminhadinha rápida na rua. Foi ótimo tinha bastante gente e deu pra ver verde. A vontade de doce tá diminuindo mas ainda é grande...
View Diet Calendar, 03 January 2017:
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812 kcal
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Fat: 22.99g | Prot: 43.73g | Carbs: 107.35g.
Lunch: Mandioca Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Banana-Maçã, Danone Requeijão Cremoso, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). more...
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1690 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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jayferreira's Weight History
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