|
ben cok sıkıldım 😭
View Diet Calendar, 03 January 2017:
|
1212 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 50.92g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Kızarmış Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay. Lunch: Antep Fıstığı, Kaju, Badem, Fındık, Etli Nohut. Dinner: Ayran, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Nestle Nesfit, Torku Çilekli Gofret, Bitkisel Çay, Yeşil Elma, Şekersiz Çay. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cigdemkeremdeniz's Weight History
|