View Diet Calendar, 28 December 2016:
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2181 kcal
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Fat: 113.58g | Prot: 196.47g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Goldähren Eiweißbrot (35g), Radieschen. Lunch: Kohlrabi, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dinner: Rindergulasch. Snacks/Other: Schokoladenstückchen, Ananas, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. more...
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2642 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 10 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Boxing - 25 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Shopping - 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ich nehm die mit Käse. Die andere kannst du essen :D Sorry, aber ich bin Käse-Junky :D
28 Dec 16 by member: Zamida87
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Ich nehm das Brettchen :-) Aber das, was drauf liegt, würd ich auch weg essen...
28 Dec 16 by member: stolfat
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😁😁😁 Das Brettchen hat was. 😎
28 Dec 16 by member: ly_orange
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